Hjernerystelse ses hyppigst efter et slag mod hovedet, eller hvis du har været faldet. Du behøver ikke have været bevidstløs. Du vil kunne få symptomer som ondti nakken, kvalme, svimmelhed, balancebesvær og hovedpine. Du kan også føle dig omtåget og have sværere ved at koncentrere sig og være ekstra følsom over for lys og lyd. Disse symptomer kommer som oftest lige efter du har slået hovedet eller inden for de første 72 timer.

De flest bliver hurtigt klar igen og er tilbage i skole og på arbejde inden for de første 4-6 uger. Mange har brug for en tilpasset tilbagevenden til fuld tid i skole og på job, hvilket er helt normalt. De fleste kan også vende tilbage til den sport de dyrker inden for 18-20 dage.

Tidligere troede man det var vigtigt at holde sig i ro efter en hjernerystelse. I dag ved man, at det er vigtigt at komme hurtigt i gang igen. Det betyder, at du inden for de første 24-48 timer kan starte op på at gøre lette dagligdags ting eller gå en tur, hvis det kun øger dine gener lidt. Du bør undgå skærm de første 48 timer, hvis det øger dine symptomer.

Nogle bliver ved med at have symptomer i mindre eller større grad. Her kan vi hjælpe med en grund samtale, undersøgelse og behandling ud fra de problemstillinger du oplever fylder mest for dig. Vi snakker også om, hvad du selv kan gøre, og hvordan du kan vende tilbage til en mere normal hverdag.

Du er velkommen til at kontakte os for at høre nærmere eller for at lave en aftale.